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TUhjnbcbe - 2020/9/5 7:24:00

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多运动：40岁左右的女性常进行体育锻炼话，比不锻炼的女性患心脏病的比例要少好几倍。天天应当锻炼30分钟。如散步、骑自行车、爬楼梯等，那么，你的身材会更健美。

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